Numele meu este Andra Tataru, sunt antrenoare personală cu peste 7 ani de experiență și absolventă a cursului de formare la Scandinavia Fitness Education. Sportul pentru mine nu înseamnă doar mișcare, ci un stil de viață, o sursă de energie și încredere, iar asta îmi doresc să transmit fiecărei persoane cu care lucrez.

Sunt specializată în fitness aerobic, functional training și antrenamente de tip circuit și cardio circuit. Îmi place să creez programe variate, dinamice și adaptate obiectivelor fiecăruia – fie că vorbim despre slăbire, tonifiere, rezistență sau pur și simplu mai multă vitalitate în viața de zi cu zi.

Cred că un antrenament reușit trebuie să fie eficient, dar și plin de energie. Îmbin disciplina cu motivația și atmosfera pozitivă, pentru ca fiecare sesiune să fie o experiență care aduce rezultate reale și satisfacție.

Obiectivul meu este să te ajut să descoperi ce poate face mișcarea pentru tine și să transformăm împreună sportul într-un obicei care îți schimbă viața.

Instructorii noștri din Stay Fit Gym Brasov Craiter