Antrenează-te inteligent cu un specialist certificat ISSA.

Sunt Sefciuc Alin, antrenor personal certificat internațional, cu o bază solidă de cunoștințe bazate pe studii de specialitate și cercetări științifice în domeniul fitnessului și sănătății. Printr-o combinație de expertiză teoretică și practică, îți ofer soluții bine fundamentate, personalizate pentru a-ți optimiza performanța fizică și starea de bine.

Ce mă diferențiază?

Abordare bazată pe știință: Toate metodele mele de antrenament sunt susținute de studii recente și practici validate științific.

Programe personalizate: Fiecare plan este creat în funcție de obiectivele tale, structura corporală și stilul de viață.

Consiliere nutrițională integrată: Recomandările mele se bazează pe principiile nutriției corecte și sunt adaptate pentru a sprijini antrenamentele și recuperarea.

Actualizare constantă: Continuu să studiez și să mă perfecționez pentru a rămâne la curent cu noile tendințe și descoperiri din domeniul fitnessului.

Acesta nu este un simplu proces de antrenament; este o abordare strategică, construită pe educație și dedicare, care te va ghida spre rezultate durabile. Te invit să descoperim împreună cea mai eficientă cale spre succesul tău.

Instructorii noștri din Stay Fit Mosnita Timisoara