Salut! Sunt Paula Nico, antrenor personal certificat (Fitness Education School, 28.04.2024) și sunt aici să te ajut să îți atingi obiectivele fără stres, fără antrenamente complicate și fără diete restrictive.

Dacă îți dorești să îți tonifiezi corpul, să crești masă musculară sau să scapi de kilogramele în plus, abordarea mea se bazează pe consecvență, progres real și antrenamente eficiente. Lucrăm împreună pentru a construi o rutină pe care să o poți menține, fără presiune sau confuzie.

Știu cât de copleșitor poate fi începutul în sală, mai ales dacă ai anxietate legată de antrenamente sau nu știi exact ce să faci. De aceea, obiectivul meu este să îți ofer ghidare clară, antrenamente structurate și suport continuu, astfel încât să te simți încrezătoare și motivată de fiecare dată când vii la sală.

Dacă ești pregătită să începi, scrie-mi și hai să lucrăm împreună pentru cea mai bună versiune a ta!

Instructorii noștri din Stay Fit Promenada Sibiu